Чувство непредсказуемости часто знакомо тем, кто вырос в семье, где один или оба родителя употребляют алкоголь, суррогаты и наркотики. Взрослые дети алкоголиков испытывают так называемый «синдром самозванца», боясь разоблачения. Этот страх связан с тем, что узнают — они из семьи алкоголиков, он преследует их всю жизнь.
В этой семье развивается созависимость, которая не останавливается после развода или смерти алкоголика. Дети вырастают в обстановке постоянного стресса, пренебрежения, жестокого обращения, агрессии, в атмосфере, которая может накаляться в любую минуту и весь негатив изливается на ребенка. Это приводит к тяжелым душевным травмам и развитию чувства неполноценности.
Взрослые дети алкоголиков приобретают особенности характера, которые закладываются еще в детстве. Эти черты сохраняются в жизни, даже если они не пьют.
14 черт характера или «длинный» список созависимого
Если вы узнаете себя в одной из этих характерных черт, вы можете воспользоваться нашей консультацией, специальной программой. Мы будем рады помочь вам.
1. Полная изоляция от всех других и боязнь людей и авторитетов;
2. Человека пугает личная критика и злые люди;
3. Он теряет собственную оценку и ищет чужое одобрение;
4. Живет жизнью с точки зрения жертвы, и это привлекает его в любви и дружбе;
5. Становится алкоголиком или живет с ним либо с обоими, также может найти себе трудоголика, чтобы удовлетворять свои потребности;
6. Чувствует вину, когда приходится защищать себя, вместо того, чтобы просто уступить человеку;
7. Сильно развитое чувство ответственности, он легче заботится о других, чем о себе, это позволяет упускать из виду собственные ошибки;
8. Он путает любовь и жалость, и любит только тех людей, которых необходимо «спасать» или им нужна «помощь»;
9. Низкое чувство собственного достоинства, судит себя очень строго;
10. Все чувства связаны с душевными травмами из детства, поэтому он теряет способность чувствовать, потому что чувства приносят боль и много вреда;
11. Человек боится завязывать отношения, чтобы не испытывать этой боли, полученной в жизни с зависимыми людьми, которые никогда не проявляли теплых человеческих чувств;
12. Он становится зависимым от переживаний и волнений;
13. Алкоголизм представляет собой семейное заболевание, даже не принимая алкоголь или наркотики, дети становятся пара-алкоголиками или созависимыми, и берут на себя все характерные признаки этой болезни;
14. Они становятся скорее дублерами чем «актерами», постоянно впадают в депрессии, боятся конфликтов и раздражения, опасаются своего гнева и стараются всего этого избежать.
Термин «пара-алкоголик» ранее использовался для тех, на которых повлияло поведение алкоголика. Сейчас больше используется слово «созависимый».
Взрослые дети алкоголиков приобретают эти характерные черты еще в раннем детстве. Они больше сосредоточены на потребностях и приказаниях других, чем на своих собственных желаниях. Эти черты характера становятся проблематичными и во взрослой жизни.
Взрослые дети алкоголиков предрасположены к зависимости и легко находят зависимых от разного употребления и привычек:
• Алкоголя;
• Наркотиков;
• Токсических веществ;
• Сильнодействующих препаратов;
• Психотропных средств;
• Галлюциногенов;
• Курения;
• Агрессивного поведения;
• Специфических сексуальных привычек;
• Мышления, терзающего душу;
• Переедания или голодовки;
• Других опасных привычек.
Важно узнать причину появления, чтобы бороться с созависимостью и со временем исцелиться от нанесенных детских травм, чтобы стать тем, кем на самом деле должны быть.
Как созависимому решить проблемы?
Еще в раннем возрасте этим людям никогда не уделялось должного внимания и эмоциональной поддержки. Поэтому не удивительно, что с возрастом им трудно понять, как удовлетворять свои потребности. Вместо приобретения необходимых жизненных навыков они были озабочены только неадекватным поведением своих родителей.
Отсутствие здоровых позитивных эмоций в отношениях с родителями накладывает свой отпечаток на жизнь в дальнейшем. Им трудно будет создавать доверительные отношения даже с близкими людьми.
В реальности этим людям приходилось долго отрицать свои чувства гнева, грусти, страха для того, чтобы выжить. Однако все эти чувства всегда будут появляться и в зрелом возрасте. И нужно с этим учиться жить. Это признание позволяет сделать первый шаг в сторону здоровых отношений.
Преимуществом в этой жизни становится то, что вы уже взрослый, а не маленький и беспомощный ребенок. Теперь вы можете найти решение в отличие от того, как не могли этого сделать тогда.
Воспользуйтесь помощью психотерапевта. Он обладает огромной медицинской практикой, и долгие годы специализируется в этом направлении медицины. Запишитесь на встречу с врачом. Он ежедневно помогает людям с зависимостью и лучше других знает, как помочь с этой проблемой.