О вреде алкоголя известно всем, в том числе, и людям с зависимостью. Если окружающие, не имеющие пагубных пристрастий, знают о проявлениях вредной привычке только в теории, то жертва алкоголизма сталкивается с ними лично. Этанол, содержащийся в любом спиртном напитке, разрушает все органы и системы организма, сильно влияет на психику. Каждое утро после очередной «гулянки» алкоголик испытывает похмелье. Проявление синдрома – это правильная реакция организма на интоксикацию продуктов распада этанола. Физические страдания выражаются в:

• головной боли;
• учащённом сердцебиении;
• треморе рук;
• тошноте и рвоте;
• дрожи;
• излишней потливости.

Помимо этого, нарушается работа и высшей нервной системы, формируется тревожное расстройство.

Причины возникновения тревоги

Регулярное беспокойство не может быть беспричинным. Характер проявления бывает качественно разным. Иногда алкоголик испытывает страх перед в силу осознания нанесения вреда здоровью, стыд за совершённые действия в состоянии алкогольного опьянения, угрызения совести, если наличная проблема осознаваема. Состояние тревоги возникает по следующим причинам:

• общее отравляющее действие алкоголя на нервную систему;
• физическое проявление похмельного синдрома, вызывающее страх беспомощности и опасности;
• наличие проблем, от которых зачастую зависимый и стремится уйти с помощью алкоголя;
• воспоминания о своём поведении во время опьянения или, наоборот, провалы в памяти.

Важно! В некоторых случаях тревожный синдром превращается в настоящее отчаяние. Алкоголик не знает, как жить дальше, поэтому начинает задумываться о суициде, совершение которого возможно, если соответствующие меры не будут приняты.

Как справиться с тревогой

Чтобы избавиться от тревожного состояния, в первую очередь, необходимо купировать симптомы похмелья. В домашних условиях хорошо помогают средства:

1. обильное питьё;
2. глюкоза;
3. витамин C;
4. сладкий чай с лимоном.

Все эти продукты нормализуют кислотно-щелочной баланс, питают клетки мозга. В тяжёлых случаях и ярких проявлениях симптомов похмелья может понадобиться капельница.

Важно! Игнорировать симптомы похмелья так же опасно для жизни, как употребления алкоголя в попытках нормализовать физическое и психическое состояние.

Если физический дискомфорт больше не беспокоит, а тревожные ощущения остались, целесообразно обратиться за помощью к врачу-психотерапевту. Вместе со специалистом алкоголик сможет найти истинные причины страха, решить проблемы, вызывающие тревогу. Алкоголь, как средство ухода от реальности, больше не будет необходим.

Важно! Только профессионалы способны помочь избавиться от алкогольной зависимости, воздействуя на конкретные причины. Врачи применяют различные формы терапии, обучают релаксации, осуществляют комплексную медикаментозную поддержку. Лечение тревоги у зависимых в специализированном учреждении даёт эффективные результаты в кротчайшие сроки, а также длительные гарантии на жизнь без алкоголя, страха и похмелья.

Лечение тревожных расстройств

Лечение тревожных расстройств всегда начинается с проведения анамнеза и беседы, в ходе которой выясняется характер проявлений, факторы, обостряющие заболевание. По окончанию курса реабилитации пациенту выдаются практические рекомендации (расслабляющие методики):

• минутное расслабление – в течении минуты ни о чём не думать, сконцентрироваться на дыхании, принять удобное положение сообразно возможностям местонахождения;
• правильное дыхание – размеренный ритм, глубокие вдохи;
• наблюдение за рыбками – учёными доказано, что наличие аквариумных рыбок дома благотворно влияет на психику человека;
• медитация или йога – единство духовного и физического;
• творчество – действенный способ профилактики очередного приступа паники;
• приятные воспоминания – в жизни каждого человека есть моменты, которые находят особенный отклик в душе.

Нередко при лечении тревожных расстройств используются антидепрессанты, при необходимости специалист корректирует план и вводит успокоительные и/или снотворные препараты.

Важно! Регулярное проявление тревоги сигнализирует о развитии патологического процесса. Самостоятельно справиться с симптомами при тяжёлом расстройстве практически невозможно. Зачастую даже врачи вынуждены пользоваться специальными лекарственными препаратами. Чем дольше будет игнорироваться болезнь, тем сложнее будет от неё избавиться.